現代社會中，人們的生活方式變得十分便利，在衣食住行方面都十分發達。飲食方面，各種加工食品層出不窮。同時，工作繁忙導致長時間坐著，難以達到足夠的運動量。此外，生活中還充斥著各種電子產品，這些外界因素和誘惑無疑加速了人體的老化速度。當飲食無法提供足夠的營養時，選擇攝取高品質的保健品來補充對身體細胞健康有益的營養，絕對是在抗衰老之路上的重要關鍵。
Q1：如何選擇合適的NMN產品？
- 品牌信譽：選擇一間具有良好信譽和口碑的品牌，該品牌的基礎是建立在產品質量、服務水平、商業道德和消費者體驗等方面。透過提供優質的產品和服務，建立良好的客戶關係，贏得消費者的信任和忠誠度。這會提高消費者對這些品牌的信任度，並且願意購買他們的產品或使用他們的服務。
- 成分和純度保證：為了確保所選產品的品質，可以仔細查看產品標籤，以確保所選產品的成分清晰明確，當選擇NMN產品時，應優先選擇含有99.9%高純度的β-NMN產品。需要注意的是，NMN有alpha和beta兩種形式。NMN是維生素B3 (烟酸) 的衍生物之一，其中包括alpha和beta兩種形式。只有β-NMN才能真正有效修復人體衰老細胞，相比之下，化學合成的NMN可能含有a-NMN和重金屬等對人體有害的成分。
- 攝取適量：NMN的攝取量並不是越多越好。不同年齡段的人每天建議的NMN劑量不同。一般而言，年齡在20至40歲的人每天攝取300-400毫克的NMN已足夠；年齡在40至60歲的人建議攝取400-500毫克；對於60歲以上的人，建議每天攝取600毫克即可，攝取過多只會造成無法吸收和浪費。
- 吸收效果：確保β-NMN產品採用諾貝爾醫學獎認可的Liposome納米導入技術，這能有效將活性成分帶進細胞及線粒體內，以提高其活性和加強吸收效率。此外，要確保產品是經天然酶法提煉而成。
- 安全的膠囊材料：建議選購使用安全的HPMC植物膠囊，這種膠囊材料安全可靠，不含殘留物，易於溶解，適合敏感人群使用。
不良習慣會對身體造成負面影響，從而加速細胞老化和身體功能的衰退。許多人會因此而購買一些可以抗衰老的護膚產品或保健品，以維持皮膚健康和年輕。近年來，含有NMN的抗衰老產品炙手可熱。然而，在市面上有眾多NMN的產品，消費者應該先了解產品的成分和來源，比較不同品牌的特點，並根據自己的需求做出明智的選擇。
